[ЛАНА]

в том то и дело,вкусно и без вреда для фигуры.вот вам и завтрак и ужин,в обед что-нибудь другое,чтоб не приелось.дело вкуса.но травить себя вредными диетами,не назначенными врачом,не в моих правилах.