|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
||||
|
||||
Ребята подскажите кто сталкивался, как понизить давление после интенсивной тренировки? Думал умру........
Димон нужно меньше араматизируиших стероидов колоть ато много воды накапливаеца в теле от этово и давление повышаеца асобено после тренеровки. понизить довление есть много способов и много препоратов . придёш на тренеровку раскожу...
__________________
30 ОКТЯБРЯ ЧЕМПИОНАТ МОЛДАВИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ. Адрес-ДК Железнодорожников.время-17часов. продаю билеты цена билета =75 лей |
#2
|
||||
|
||||
Санек, ты прикалываешся? Я вобще щас сижу на трибуваре и рыбьем жире. Больше ни на чем. Курс я давно закончил, а когда был на курсе то и вовсе ничего не было, а чувствовал себя супер.........
__________________
Мой путь ведёт к рассвету...... |
#3
|
||||
|
||||
а знаеш прикол в чём какраз после курса довление и скачет верх. у меня тоже так случяеца. от трибулуса *давление тоже скачет верх. ...
__________________
30 ОКТЯБРЯ ЧЕМПИОНАТ МОЛДАВИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ. Адрес-ДК Железнодорожников.время-17часов. продаю билеты цена билета =75 лей |
#4
|
|||
|
|||
это от того что вы еробику игнорируете,был молодым и глупым сам попался на эту удочку.. дошло до 120 на 150 в спок состоянии,на тренировки зашкаливало,морда краснела) начал бегать потихоньку,сейчас 80 на 110-115,ка только начинаю лениться-опять растёт...
|
#5
|
|||
|
|||
Некоторые у нас "догадались" *(md)пить коньяк перед тренировкой,-он нормализует...
|
#6
|
||||
|
||||
Ну в принципе я стараюсь по меньше с аеробными упражнениями, это так чтоб в массе не терять. Даже жена говорит что я ленивый. Ну а как быть ведь на массе аеробику вроде как нельзя?
__________________
Мой путь ведёт к рассвету...... |
#7
|
|||
|
|||
чему там только вас в Кишинёве учат??? Аэробная нагрузка разгоняет обмен,а значит все процессы идут быстрее,в том числе и рост мышц.Просто нужно учитывать эти энергозатраты...
|
#8
|
||||
|
||||
я с Серёгой согласен на 100% без аеробной нагруски прогреса не будет особено в соревновательный бодибилдинг ну канечно аеробная нагруска очень полезна для сосуда сердечной системы. так что ненадо игнорировать аеробную нагруску.
__________________
30 ОКТЯБРЯ ЧЕМПИОНАТ МОЛДАВИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ. Адрес-ДК Железнодорожников.время-17часов. продаю билеты цена билета =75 лей |
#9
|
||||
|
||||
Господарь Сергей, смейся только в пол голоса, ок?:-D
В Кишинёве есть и умные "качки"!(H) (v)
__________________
УЛЫБНИСЬ! Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). И в твоей жизни станет светлее!!! Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). |
#10
|
||||
|
||||
airobnaia+minimum soli+ARGHINI(afighena rashireaet sosudi!!
__________________
Mi liubim veselitsia-osobeno pojrati!!! |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ЖИВУ ГРЕШУ,УМРУ ОТВЕЧУ. РУССКИЙ ШАНСОН ДАТО СЕДОЙ и группа ,,НАХАЛОВКА.. | ДАТОШКА ДКОТ | Грузия | 3 | 13.11.2010 05:26 |
Ребята, кто ездил по КБЖД с детьми? | Александра Фефелова | Байкал | 2 | 15.10.2010 12:27 |
Ребята, а кто собирается в середине июня в Абхазию? Давайте объединяться в группы для экскурсий! | Светлана Кмэп | Абхазия | 4 | 31.05.2009 09:55 |
СШ №9 Ребята, все сюда!!!! | Элина Омиэ | Приднестровье | 18 | 29.01.2009 00:54 |