|
#41
|
||||
|
||||
Всем приветеби.Дааа,как похудеть - это извечная проблема.Не то что поправиться.Для тех,кто хочет поправиться,рекомендую очень простой метод. - детское питание,чистый протеин и не вредно к тому же.Результат не заставит себя ждать.)
__________________
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ ЗА ТРОГАТЕЛЬНЫЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ.ЛЮБЛЮ ВАС |
#42
|
||||
|
||||
POMOGITEEEEEEEEEEEE,kak sebia kontrolirovat' v sladost'iax???????Ot sladostei y menia PROBLEMI,ia sladkoeshka..........................vokciny yje pridymali???????????????? :'(
__________________
Esli obichnaia devyshka zagadka, to IA-sovereshnno sekretnaia gosydarstvennaia taina !!! |
#43
|
||||
|
||||
a kak est menshe? ;-)
__________________
mgoni movida zamtari....... |
#44
|
||||
|
||||
У Венеры такой проблемы не было, ведь у скульптора был напильник *:-D
__________________
Я никого не забыл, просто не до общения |
#45
|
||||
|
||||
Nino (Y),xoroshii vapros................pyst otvetiat.................
__________________
Esli obichnaia devyshka zagadka, to IA-sovereshnno sekretnaia gosydarstvennaia taina !!! |
#46
|
||||
|
||||
znat' bi kak??????k sojaleniu...........................vseravno spasibo (v)
__________________
Esli obichnaia devyshka zagadka, to IA-sovereshnno sekretnaia gosydarstvennaia taina !!! |
#47
|
||||
|
||||
vot etot kontrol trudnee vsex *:-(
__________________
mgoni movida zamtari....... |
#48
|
||||
|
||||
кстати, чем меньше комплексовать из-за лишнего веса, тем лучше, я заметил, что похудеть легче тем людям, которые не задумываются на тем, как похудеть *
__________________
Я никого не забыл, просто не до общения |
#49
|
||||
|
||||
положили в тарелку привычную порцию,разделили пополам,съели одну половину.до еды,во время и после,пейте больше воды,простой.
|
#50
|
||||
|
||||
и не ждите пока от голода вас не скрючит.чем меньше чувство голода,тем легче и меньшей порцией его уталишь.
|
#51
|
||||
|
||||
Теоретически все прекрасно подкованы. И на самом деле все знают,что необходимо делать для того,чтобы сбросить лишние киллогаммы.Проблема в другом,как воспитать в себе силу воли,для того,чтобы эту теорию воплотить на практике. Меня интересует именно этот вопрос?
__________________
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ ЗА ТРОГАТЕЛЬНЫЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ.ЛЮБЛЮ ВАС |
#52
|
||||
|
||||
велотренажер, походы, больше движения - и диета идет к чертям за ненадобностью
__________________
Я никого не забыл, просто не до общения |
#53
|
||||
|
||||
главное - быть здоровым и чувствовать себя комфортно, а сколько ты весишь, по крайней мере не важнее этого
__________________
Я никого не забыл, просто не до общения |
#54
|
||||
|
||||
Роберт,но Вы не учли один момент(меня это,правда не касается),но есть же полные люди,которые от этого очень страдают,но при этом им противопоказаны какие-либо физические нагрузки (по состоянию здоровья).
__________________
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ ЗА ТРОГАТЕЛЬНЫЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ.ЛЮБЛЮ ВАС |
#55
|
||||
|
||||
а зачем из-за этого страдать?
кто не ценит тебя только из-за избыточного веса - пошел к черту, зачем вообще хорошее отношение этих людей нужно? ведь если они и отнесутся хорошо, то только ради выгоды, нужны такие люди вообще? не надо комплексовать, был есть певец Сергей Крылов, он сказал: "Да, у меня избыточный вес, но если я буду стараться похудеть, будет только хуже, поэтому я перестал комплексовать по этому поводу, и вам советую не комплексовать". Когда это говорю я - одно, но когда это говорит человек, который сам сесит полтора центнера, можно ему верить
__________________
Я никого не забыл, просто не до общения |
#56
|
||||
|
||||
опечаток многовато, пардон
__________________
Я никого не забыл, просто не до общения |
#57
|
||||
|
||||
мои советы это собственный опыт.
а сила воли начинается с отброса лени и тупого следования вперед к намеченной цели.работает... |
#58
|
||||
|
||||
вот у меня работа сидячая...и вся нагрузка приходится только на мозг...
после работы тащусь на уроки английского, потом дома занимаюсь...признаюсь честно, устаю как собака. в смысле у меня большие умственные нагрузки, чего не скажешь о физических... за тренажеры и пробежки нет ни сил, ни времени... :-(
__________________
home, sweet home |
#59
|
||||
|
||||
умственная работа тоже много калорий сжигает
__________________
Я никого не забыл, просто не до общения |
#60
|
||||
|
||||
скорее всего да...потому *что я не только не поправляюсь, но и периодически резко теряю вес...
просто тут другой момент, когда занимаешься спортом тело более упругое. а диеты и сиядчее похудения *только дряблость лишняя *(md)
__________________
home, sweet home |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Полезные и бесполезные советы! | Natalja Sergej Wietmaier (Шеянова) | Казахстан | 25 | 28.10.2010 11:19 |
Хорошие советы , которые можно будет применить в жизни в той или иной ситуации. Ваши советы кому то могут послужить во благо | АлексАд | Молдова | 26 | 20.10.2010 13:28 |
КАК МОЖНО ПОХУДЕТЬ, ВАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ | Виктор иМид | Белоруссия | 80 | 11.09.2010 13:03 |
3. ЭТО ИНТЕРЕСНО! Советы бывалых новичкам !!! | Лина Дыст | Абхазия | 87 | 26.08.2010 22:10 |
Советы желающим приехать в Бендеры | Георгий Кэти | Приднестровье | 17 | 09.12.2008 22:57 |