Маленькие радости

В нашей жизни у каждого человека бывают такие моменты, когда вы очень устали или испытываете душевную пустоту, когда ничего не хочется и т.д.......
Как взять себя в руки и снова почувствовать ,что жизнь прекрасна!? Что вы делаете для себя, как поднимаете свое настроение?