Конечно же мужчины не собаки и на кости не бросаются , но почему то уходят от толстых к стройным, поэтому предлагаю перестать кушать белый хлеб и всю сдобу, включить в рацион *хлеб с отрубями или с включением цельных зёрен, побольше употреблять в пищу любую рыбу с овощами , ну и конечно же йогурты или другие молочные продукты с бифидобактериями, а напоследок добавьте колланетику-специальные упражнения для коррекции фигуры , конечно всё необходимо делать в комплексе. Удачи!
__________________
Что пользы человеку, если он преобретёт весь мир, а душе своей навредит.
|