Пейте классический зеленый чай не реже 5 раз в день. Разнообразьте свое меню овощами и фруктами, раз в день добавляйте в рацион белковые продукты. И через 1-2 недели вы ощутите гибкость в теле.
Зелёный Чай - содержит провитамин А, витамины группы В, витамины С, К, Р, никотиновую кислоту, обладает антиоксидантными свойствами, выводит из организма токсины и предотвращает старение организма.
Чай можно заваривать на молоке с добавлением мёда. Хорошо утоляет голод, прекрасно тонизирует и стимулирует производственную и творческую деятельность.
Процеженный чай залёйте в термос и пейте 3 чашки в день.
__________________
С праздником, МАМОЧКИ! всех времен и народов!!любви!
|