ЛУЧИЙ СПОСОБ СНЯТЬ СТРЕСС ????
 

ЛУЧИЙ СПОСОБ СНЯТЬ СТРЕСС ????

Способов много, каждый чем-то полезен. Все зависит от ситуации. Иногда достаточно расслабиться и немного отдохнуть ;-)

Шоколад,
простая прогулка по свежему воздуху,
шопинг,
побыть на природе или возле воды,
поплакать,

Сделать себе приятное, купить что-нибудь, съесть кого-нибудь... (ch)

взять у мужа кридитку и по магазинам :-D :-$

постараться изменить образ жизни, заниматься спортом, плаванием, прогуливаться на свежем воздухе, принимать успокаевающие ванны, кушать мёд,( особенно полезныи цветоыныи) и самое главное побольше отдыхать.

lutschii sposobi eto horoschaja banja ili wanna s aromatami eukalipta, shoditj na masasch ili chtob lubimij pomasirowal-
sapah lawandi uspokaiwaet,
pobolsche bitj na prirode asobenno esli widno sakat solnza ili swosdi widno-
pitj mnogo wodi i tolko wodu w takie dni-
i poslednee pomoliza raskasatj o problemah i trewog-
wso eto horoscho dlja duschi i tela.

Заняться здоровым пофигизмом. (F) (F) (F)

Если ты не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней (lo)

Вклучить музыку, *которой можно подпевать и петь пока лучше не сталет, стрес как рукой сметает

самое хорошее средство, это чисто по русски выговориться желательно матом, мне помогает

зжать кулаки крепко-крепко и стукнуть 3 раза по полу или ещё почемунибудь сильно сильно и всё!

Ещё хорошо помогает колотить подушку-100% гарантия.Для автолюбителей,когда Вы едете в машине один: орите,пойте ругайтесь,смейтесь,рыдайте-главное громко,чтоб сами себя "пугались". (Y)

заняться спортом.

Устроить шопинг по магазинам!

Заведите себе собаку. Когда видишь, как она тебя любит, радуется тебе, вне зависимости от того, добрый ты или злой, все стресы, плохое настроение, испаряются.

Да *Елена *Вы *правы *! *За 20 лет работы *механизатором *я пел или орал что *попало *а *мотор *был *моим *оркестром *!!!

Заняться спортом или сэксом! :-D

;-) ИГРА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ *
Для игры тебе понадобится: человек (ты сам), ванная с натянутыми над ней веревками-лесками для сушки белья, колготки.
Как играть: Надеваешь колготки попой на голову, залезаешь в ванну, встаешь в ней в полный рост, ноги (колготочные, не свои) забрасываешь на веревки для сушки белья.
Медленно трогаешься с места и делаешь несколько шагов вперед. Ты - троллейбус. Если при этом надеть лыжи - получается трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды - получается речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, то получится электричка, а если выключить свет и надеть налобный фонарик, то ты - метро.

Аня,идея просто суперская.Пока читала,уже настроение поднялось.А как будет смешно если это сделать,особенно наблюдателям!
А мне помогает торт "птичье молоко",пока съешь,забываешь из-за чего завелся. (fr)