Политический форум о политических событиях в России, Украине, странах бывшего СССР.

Вернуться   Политический форум о политических событиях в России, Украине, странах бывшего СССР. > Не политический раздел > Курилка

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 02.03.2019, 08:11
Azzar Azzar вне форума
Member
 
Регистрация: 22.02.2019
Сообщений: 30
Azzar is on a distinguished road
По умолчанию Ученые нашли способ победить весеннюю депрессию

Ученые рассказали, что нашли уникальный способ, позволяющий быстро справиться с весенней депрессией. Оказалось, эмоциональные проблемы возникают у большинства людей на стыке сезонов.
Ученые нашли способ победить весеннюю депрессию



Для профилактики депрессии ученые рекомендуют принимать витамины и сбалансировать рацион питания, добавив в меню фрукты, овощи, растительные масла, белки. Потребление разнообразной пищи снизит риск развития разных заболеваний. В зимнее время лучше начать прием магния, хрома и селена, укрепляющих организм. Благоприятно на здоровье скажутся частые прогулки на свежем воздухе.

Эксперты подсчитали, что 20% страдающих от депрессии людей испытывают нехватку в общении с друзьями и близкими. Социальные связи помогут улучшить настроение. Перед приемом витаминных добавок стоит проконсультироваться с врачом.
Ответить с цитированием
добавьте этот форум в социальные закладки!
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:13. Часовой пояс GMT.




Мировой политический форум - Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot