Курение-это привычка или удовольствие?Легко ли бросить?
 

Курение-это привычка или удовольствие?Легко ли бросить?

Гадость это, а не удовольствие! И бросить легко!!!

я вообще не могу понять как к этому можно привыкнуть.

Ни когда не понимала удовольствия от курения, пробовала начать и не раз.... всё заканчивалось приступами *рвоты.. Все подруги *курят...выгоняю *сразу на улицу... 8oI

Я не перену этот запах,слава богу муж бросил,но подруги половина куряги.Слава богу у нас запретили курить в общ.местах и во многих заведения теперь не курят, только если *холле или на улице (Y)

Итак, почему мы считаем, что трудно
избавиться от привычки, у которой ужасный вкус и запах, которая убивает
нас и дорого нам обходится, мерзкой и отвратительной, от которой мы
мечтаем избавиться, если все, что от нас требуется – перестать делать
это?
Ответ прост: курение – не привычка,
это – НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ! Поскольку курильщики не понимают, что
это – наркомания, им кажется, что «отказаться» от курения необычайно
сложно. Основная причина этой сложности заключается в их убеждении, что
они получают неподдельное наслаждение и/или поддержку от курения, и
считают, что принесут настоящую жертву, если бросят курить.

Большинство курильщиков, задумывающихся над этим, приходят, в конце
концов, к выводу, что курение – просто привычка. Это не настоящее
объяснение, но, если не принимать в расчет все обычные рациональные
объяснения, оно представляется единственным оставшимся. К сожалению,
это представление в той же степени нелогично. В течение жизни мы
регулярно меняем привычки, хотя некоторые из них приносят нам большее
удовольствие. Нам хорошенько «прокомпостировали мозги», чтобы мы
поверили в то, что курение – пагубная привычка, а от привычки
отказаться очень трудно. Но действительно ли это так трудно? В
Великобритании принято водить машину по левой стороне дороги. Однако в
Европе или в Америке мы сразу же избавляемся от этой привычки без
каких-либо особых проблем. Утверждение, что от привычек трудно
избавиться, – обман чистой воды. На самом деле мы ежедневно приобретаем
привычки и избавляемся от них.

какое грамотное содержательное высказывание (Y)Андрей а ты куришь? (dt)

курил 6 лет и не курю уже 8 лет (Y)

плохая привычка,но думаю бросить можно ;-)

Тем кто хочет бросить курить. У меня есть електронная версия книги "Легкий способ бросить курить" Алан Карр. Кому надо пишите в личку, 8 из 10 моих знакомых помогло, бросили.

За ошибки извините, пишу в темноте.

мне интересно (ch),если заядлому курильщику показать серое вонючее вещество-его легкое на яву,повлияло ли бы это на его сознание (hu)

Юль, да никак не повлияло бы! Когда-то, будучи студенткой мединститута и относясь к разряду курящей молодежи- никак абсолютно! На самом деле легкое курящего взрослого человека не серое, а грязно-фиолетового цвета с темно-серыми скорее даже черными прожилками. Зрелище неприятное, но.... выходили после анатомички и курили....

мне тоже кажется что картинками тут не возьмешь... у меня бабуля уже лет 40 курит, и как я ее только не стращала. одно время она даже "бросила курить" и спрятавшись от нас с мамой продолжала курить дальше. мне кажется тут пока тебя здоровье конкретно не подведет вот тогда и задумаешься "а может бросить"
кстати мама курила тоже пока не попала в больницу с диагнозом лейкемия, говopит "первые 3 дня вообще забыла о том что есть такая штука - сигарета, и то наверно и не вспомнила если бы не увидела как мужик в кино курит"

Курила 6 лет(с 14 до 20), понимаю, что этим не хвастаются
Бросила только тогда, когда действительно этого захотела...

А, кому какие вспомогательные меры помогали? (конфеты, семечки)

Мне кажется, конфеты здесь не помогут. Главное, наверное, быть постоянно, повторяю:ПОСТОЯННО чем то занятым! А с этим хризисом появляется все больше свободного времени, в том числе и на работе. Поэтому продолжаем курить, даже больше обычного, от безделья, надо ж себя чем то занять :-( . Хоть и плохо енто (N)

А я все-таки поддержу совет Нурлана про Алена Карра. Сама читала и НЕ КУРЮ!!!!!!!!! За полгода 14 человек из знакомый- считаю неплохой показатель. И как бы желания бросать особо не было- почитала - бросила. (Y)

а где эту книженцию достать?