Sto delati pri rastejenie sviazchi privodiasii bedra

[Caractere Dimi]

Лучше всего наверное переждать, я про себя понял что растяжение быстро не проходит, так что пока перетерпи и забудь на время про выпады ну и все такое, дело в том что гели мази и вся туфта не помогает, по себе знаю.

[Анатолий Сэм]

Согласен -как говорится время лечит.

[Сергей Гасп]

Если не хочешь бросать делать ноги,попробуй узкую постановку ног.Приводящая в этом случае практически не включается..