PDA

Просмотр полной версии : Нормальные и идеальные пропорции тела


Stevie Now
23.10.2010, 16:22
я слышал что у бедер должно быть 95% с размер груди ,кто знает точнее, и про размер рук,ног и.т.д.

Caractere Dimi
23.10.2010, 16:22
У каждого свои пропорции, смотря для чего тебе это, хочешь ли ты быть просто на обложке журнала с красивой фигурой или очень большим бодибилдером, здесь нет мерок, но есть другой на это взгляд, обязательно все должно быть пропорционально с другими частями тела, вот и все. К примеру: обьем руки должен быть по кругу одинаковым с обьемом голени, но еше и не забывай про шею которая может выглядеть как у птички по сравнению с большими плечами, вот это и есть пропорции, а какие они должны быть тебе уже самому решать. (v)

Stevie Now
24.10.2010, 07:22
ok...thx ;-)

Сергей Гасп
24.10.2010, 08:22
Есть такая вещь.Называется ИДЕАЛЬНЫЕ ПРОПОРЦИИ,Качните книжку "думай" там подробно в процентах всё есть..

Алексей Чэд
24.10.2010, 22:22
90/60/90 (H)(v)