ЛУЧИЙ СПОСОБ СНЯТЬ СТРЕСС ????

[Оксана Дака]

ЛУЧИЙ СПОСОБ СНЯТЬ СТРЕСС ????

[Julja Оst]

Способов много, каждый чем-то полезен. Все зависит от ситуации. Иногда достаточно расслабиться и немного отдохнуть ;-)

[Майя Пчмк]

Шоколад,
простая прогулка по свежему воздуху,
шопинг,
побыть на природе или возле воды,
поплакать,

[Нэда Дмит]

Сделать себе приятное, купить что-нибудь, съесть кого-нибудь... (ch)

[Оксана Дака]

взять у мужа кридитку и по магазинам :-D :-$

[Гуменник]

постараться изменить образ жизни, заниматься спортом, плаванием, прогуливаться на свежем воздухе, принимать успокаевающие ванны, кушать мёд,( особенно полезныи цветоыныи) и самое главное побольше отдыхать.

[Kristina Nosd]

lutschii sposobi eto horoschaja banja ili wanna s aromatami eukalipta, shoditj na masasch ili chtob lubimij pomasirowal-
sapah lawandi uspokaiwaet,
pobolsche bitj na prirode asobenno esli widno sakat solnza ili swosdi widno-
pitj mnogo wodi i tolko wodu w takie dni-
i poslednee pomoliza raskasatj o problemah i trewog-
wso eto horoscho dlja duschi i tela.

[Овчинникова]

Заняться здоровым пофигизмом. (F) (F) (F)

[Ирина Вас]

Если ты не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней (lo)

[Людмила Дат]

Вклучить музыку, *которой можно подпевать и петь пока лучше не сталет, стрес как рукой сметает

[Симоненко]

самое хорошее средство, это чисто по русски выговориться желательно матом, мне помогает

[АнютА]

зжать кулаки крепко-крепко и стукнуть 3 раза по полу или ещё почемунибудь сильно сильно и всё!

[Елена Тамп]

Ещё хорошо помогает колотить подушку-100% гарантия.Для автолюбителей,когда Вы едете в машине один: орите,пойте ругайтесь,смейтесь,рыдайте-главное громко,чтоб сами себя "пугались". (Y)

[Ольга Дыда]

заняться спортом.

[БЫЛКОВА]

Устроить шопинг по магазинам!

[Марина Пада]

Заведите себе собаку. Когда видишь, как она тебя любит, радуется тебе, вне зависимости от того, добрый ты или злой, все стресы, плохое настроение, испаряются.

[Nina Niko]

Да *Елена *Вы *правы *! *За 20 лет работы *механизатором *я пел или орал что *попало *а *мотор *был *моим *оркестром *!!!

[Евгений Гамк]

Заняться спортом или сэксом! :-D

[Анна Мэд]

;-) ИГРА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ *
Для игры тебе понадобится: человек (ты сам), ванная с натянутыми над ней веревками-лесками для сушки белья, колготки.
Как играть: Надеваешь колготки попой на голову, залезаешь в ванну, встаешь в ней в полный рост, ноги (колготочные, не свои) забрасываешь на веревки для сушки белья.
Медленно трогаешься с места и делаешь несколько шагов вперед. Ты - троллейбус. Если при этом надеть лыжи - получается трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды - получается речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, то получится электричка, а если выключить свет и надеть налобный фонарик, то ты - метро.

[Елена Мага]

Аня,идея просто суперская.Пока читала,уже настроение поднялось.А как будет смешно если это сделать,особенно наблюдателям!
А мне помогает торт "птичье молоко",пока съешь,забываешь из-за чего завелся. (fr)

[Юрий Синэ]

добавьте эту строку *на верху в адрес,включите звуз и напишите свое имя:http://www.ellf.ru/nem/smile .Прикольно!!!!!!!!

[Лариса Дкаг]

Анна *Медведева ваша игра для поднятия настроения это супер,настроение поднимается уже во время чтения этой игры :-D :-D

[Анна Мэд]

;-) Спасибо, это точно, только вот интересно - пробовал ли кто-нибудь в нее играть? Лично мне достаточно было только прочитать *

[Oлеся Гкэй]

Вот здесь прикольный антистресс :-D
http://zakat.ru/sms/haha2.htm

[Дремлюк]

Фитнес

[Штыволока Мэа]

Не пейте! Не деритесь! Не цепляйтесь к другим во время сиресса! Уйдите или, если некуда деваться, незаметно для врага вдохните до беспредела много воздуха и медленно(очень медленно!) сквозь стиснутые зубы и прижатый к зубам язык бесшумно выдыхайте, не раздувая щёки. Ну, а если не поможет, то есть безвредный способ-пустить из вен на руке кровь. Я не шучу- этот способ знают с древности все воины. Не выпустите дурную кровь-будет инсульт.

[Инна Мука]

А мне помогает бассейн, если хорошо поплавать - идёшь домой, ног не чуешь. Так легко и хорошо. А вообще у Ани Медведевой - идея супер. Жаль электричка уже не получится - фен перегорел !!!!:-D

[Владимир Кки]

а мне помогает охота,охота на дичь особено

[Алена Хус]

А мне помогает уборка по дому,генеральная,когда со всех углов всё выгребаешь,так уханькаешься,никакого стресса,всё как рукой снимает!!!(md)(md)(md)

[Фукалова]

Не советую бросать включенный фен в ванну, иначе ты труп. Для меня лучший способ снятие стресса, - это молчание, но не надолго, а потом как ни в чем не бывало раговариваешь.

[Ирина Хвас]

Я снимаю стресс вязанием крючком. Когда не получается, то бесит все,конечно, а когда проблем не возникает, аж от внешнего мира отключаешься! Мысли будто пропадают!

[Олег Писа]

Надо больше общаться с природй и не каких стресов!!!!

[Алина Гкяс]

У меня самый лучший способ - котоматрица.
Зайдите на сайт и хохочите сколько душеньке угодно.
Утро и вечер положительные эмоции обеспечены.

[Шуканова]

Танцы под Бони М...Потом еще танцы и снова танцы!

[Ольга Кушн]

Семечки!!!!

[Валентина Дмит]

Чтобы снять стресс, нужно заняться любимым делом: поиграть на гитаре, порисовать и т.д.

[Alexander Doms]

Когда на сердце одиноко,грустно,
И плакать хочется парой-
Ты за компьютер сядь тихонько,
И форум в "одноклассниках" открой.
Страницу за страницею листая,
Стихи и пожелания прочтя,
То льдинка "грусть" в душе опять растает.
И ускользнет за дверь тоска.
Как хорошо, что есть страничка эта:
Где другу можешь душу ты открыть,
Он молча выслушает всё и тихо скажет:
Ну знаешь- всё бывает,нужно дальше жить,
И не смотря на трудности -
будь благодарен ты судьбе.
Как хорошо что есть страничка в интернете
Где нету места грусти и тоске.

[Зоя]

Совет для православных. Сходите на исповедь и причастие. Гора с плечь снимется!

[николай пэтк]

ПЕТЬ И ТАНЦЕВАТЬ!!!НЕ КОГО НЕ ОБИЖАТЬ ,ВСЕХ ЛЮБИТЬ ,ЗА ВСЁ БЛАГОДАРИТЬ,СТРЕСС БУДЕТ ЛИШЬ НА КОЧКАХ И ТО ПРИЯТНЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ ЕСЛИ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ!!! ЦЕЛУЮ ЛЮБЛЮ ВСЕХ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ!!!НИЗКИЙ ПОКЛОН И БОГАТСТВО ВСЕМ ДРУЖИННИКОМ СЁЛ И ДЕРЕВЕНЬ,КОТОРЫЕ СОХРАНИЛИ НАМ ПАМЯТЬ О НАШЕЙ ПРЕКРАСНОЙ ПО ИСТИНЕ СКАЗОЧНОЙ ЖИЗНИ В НАШЕМ КРАСИВОМ,ЛЮБИМОМ, СЕВЕРНОМ КАЗАХСТАНЕ!!!