PDA

Просмотр полной версии : КАК МОЖНО БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ???

Inna Gyno
12.04.2009, 02:45
КАК МОЖНО БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ???
Нодир Факс
12.04.2009, 13:24
Надо заняться секом или любимым занятием :-D
Джафар-задe
16.04.2009, 11:32
ZANYATSA SPORTOM ILI POGULYAT PO MAGAZINAM !(Y)
22.04.2009, 14:38
Сходить к парикмахеру и шопинг!(Особенно для женщин).
Dil
25.04.2009, 06:36
Что-бы побороть стресс,я занялась йогой,отключила мозги от проблем,стала перезваниваться с разными людьми,переписываться в интернете,принимать приглашения сходить на чашечку кофе.В итоге похудела на 5 кг,похорошела,а проблемы потихоньку решаются.;-)
DELETED Dil
25.04.2009, 15:36
Эффективная борьба со стрессом - физическая нагрузка: фитнес, плавание, ходьба и пр., поскольку происходит выработка эндорфинов - гормонов "счастья". Многие заедают или запивают последствия стресса, и тогда начинают бороться с другими проблемами в виде повышенного веса или тяги к алкоголю. А помочь себе в борьбе со стрессом необходимо, иначе будут проблемы с окружающими, возникнут заболевания или накроет депрессия, из которой не каждый сможет выбраться самостоятельно.
Царь Пкас
25.04.2009, 15:59
Полностью согласен с Алие!!!
Козьмина
25.04.2009, 19:02
Да, спорт здорово помогает
Мамазияева
29.04.2009, 07:11
Мой организм борется сам.Когда у меня неприятности. мне хочется спать, хотя у других людей в таких случаях бывает бессоница...
Viktoriya Vv
04.05.2009, 01:41
Лучший способ борьбы со стрессом - генеральная уборка в быстром темпе. А сколько пользы!!!... И заодно моральное удовлетворение. А потом красиво одеться, пойти в магазин и накупить себе чего-нибудь не дорогого, но полезного ... А еще лучше не позволять стрессу распоясаться и не пускать его в душу. Всем хорошего настроения, добра и УДАЧИ!!!(F)(F)
Мамазияева
10.05.2009, 14:13
Виктория, спасибо.Возьмем Ваш метод на вооружение.
Энвер Мухт
11.05.2009, 08:47
Сто грамм беленькой и хорошая компания)
Акбарова
11.05.2009, 13:19
Когда я злая!Первое что я начинаю делать -наводить порядок в квартире с остервенением!
Акбарова
11.05.2009, 13:21
А если сильно вымотал стресс,то нужно съесть что -нибудь вкусненького ,можно вина хорошего грамм 100 и поспать часов 10!!!
11.05.2009, 16:42
Согласна с Викторией потому что поступаю также и это очень эффективно для женщин и полезно в сбросе веса.
СВЯТОСЛАВ МИДВ
24.05.2009, 07:47
Стараться на него не обращать внимания.:-D:-D:-D
Inna Gyno
13.07.2009, 19:47
Как же не обращать внимание??? Это же стресс!!!(fr)
Андрей Дычк
13.07.2009, 19:59
пиво секс и рок-н-ролл
Григорий Ваму
13.07.2009, 20:21
Для начала надо разобраться из-за чего стресс, потом решить можно ли устранить причину возникновения, а потом выбрать метод снятия . Методов много , от врачебного вмешательства до лично проверенных. Стресс ведь и раньше был, но исчезал.
LAMARA
02.09.2009, 21:37
Проигнорировать его и сказать себе, что он не по адресу обратился...;-) ;-) ;-)
Людмила Мит
04.09.2009, 21:23
Хорошая борьба со стрессом - сходить в баню, бассейн, купить для себя "любимой" какую-нибудь одежку или безделушку, и конечно же влюбиться и весь стресс " как рукой снимет" .
гузаль исм
05.09.2009, 18:51
Когда у меня стресс,я надеваю свой любимый костюм восточных танцев и танцую...
Татьяна Мэдэ
23.10.2009, 13:19
Действительно лучшее средство от стресса-это расслабление. Сходить в баню или сауну ,отключить все сотовые телефоны и полюбить себя любимую.(но не пожалеть)!
Валера Дудн
23.10.2009, 13:30
Лучшее лекарство от стресса это друзья